Opinie o Nas
Co na chrapanie? Zobacz, jak pozbyć się chrapania!
Co na chrapanie? Zobacz, jak pozbyć się chrapania!

Chrapanie to przypadłość, która dotyka sporej części społeczeństwa. Według statystyk nawet 25% Polaków cierpi na tę dolegliwość, a w tej grupie przeważają dorośli mężczyźni. Jest ona nie tylko uciążliwa dla otoczenia, ale także stanowi poważny problem z medycznego punktu widzenia. Nie można więc bagatelizować tego zjawiska, gdyż może być oznaką poważnych chorób i mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Jakie są przyczyny chrapania i jak można sobie pomóc? Zobacz!

 

 

czytaj całość »
Rozbieramy sen na części pierwsze
Rozbieramy sen na części pierwsze

Sen jest jedną z podstawowych i najważniejszych funkcji naszego ciała. To właśnie on zapewnia organizmowi odpowiedni odpoczynek oraz przywraca substancje chemiczne w mózgu. Czy zdajesz sobie sprawę z tego, że sen poprawia i utrzymuje dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne? Musimy wiedzieć, że nasza energia i kondycja kolejnego dnia, jest w ogromnej mierze zależna, od tego, jak dobrze spaliśmy. Co więcej, mała ilość snu na dłuższą metę jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia.

czytaj całość »
Przygotuj się na dobry wypoczynek
Przygotuj się na dobry wypoczynek

Jeżeli zmagasz się z problemem zasypiania lub dobrego snu, zapewne zastanawiałeś się już, co jest tego przyczyną. Pewnie brałeś już pod uwagę stresujący dzień, stosowanie używek, hormony, złą dietę, bądź po prostu genetykę. Jednak, czy od razu należy szukać przyczyn aż tak daleko?

czytaj całość »

BEZPŁATNA DOSTAWA OD 69 zł

PROFESJONALNE DORADZTWO

MASZ CZAS NA ZWROT 30 DNI

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
facebook
Sklep internetowy Shoper.pl